Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 64,74g | Prot: 76,30g | Carb: 205,84g.
Colazione: Пюре с секретиком, Салат овощной, Яйцо, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Auricchio Parmigiano Reggiano, Радимо Молоко 2,5%, Сильпо Кекс Панеттоне. Pranzo: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Суп пп с шампиньонами. Cena: Красное Яблоко, Говядина Лопатка, Пюре с секретиком, Салат овощной. Snacks/Altro: Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Roshen Шоколад Blueberry Nougat. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|