Diario di peenerdeener, 12 mag 23

Yay! Happy Friday!
92,7 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2099 kcal Gras: 72,50g | Prot: 71,50g | Carb: 225,92g.   Colazione: My Essentials Nonfat Black Cherry Yogurt, Silk Almond Creamer. Pranzo: Luna Luna Bar - Lemon Zest. Cena: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Brown Sugar , Duke's Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Altro: Biscoff Cookies, Biscoff Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Di più...
2259 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di peenerdeener


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.