Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 40,67g | Carb: 179,93g.
Colazione: Beorganik Chia Seed, Ongol-Ongol, Risoles. Pranzo: Alfamart Daging Kelapa Muda, Es Kelapa Muda. Cena: Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Lumpia Ayam, Pastel, Pisang Goreng, Pastel, Lumpia Ayam. Snacks/Altro: Air Kelapa, Kue Nastar. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di riva usratul mawadah
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