Diario di lkninja, 12 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
59,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 69,52g | Prot: 133,80g | Carb: 142,81g.   Colazione: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos . Pranzo: Avocado, Yellow Sweet Corn , Cheese, Tomatoes, Crab, Chopped Ham , Invitation à la Ferme Yaourt Bio Nature, Auchan Huile d'olive, Bonduelle Légumes à Poêler, Monoprix Bio Purée Brocoli Pomme de Terre, Turkey. Cena: Protein Works Protein Glazers Double Chocolate Crisp Flavor, Danone Light & Free aux Fruits, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Barilla Sauce Tomate Basilico, Tradilège Dés de Poulet, Red Sweet Pepper, Casa Azzurra Mozzarella Râpée, Navarre Farine de Blé Type 45, Navarre Farine de Blé Type 45, Egg White, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Di più...
2034 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lkninja


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