Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 91,75g | Carb: 118,99g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное , Яйцо Куриное, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Даниловский, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлеб Даниловский, Помидоры, Куриное Филе, Давыдовский Продукт Фасоль в Томатном Соусе, Борщ. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Evolution Food Псиллиум , Иогурт Греческий, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Дары Природы Чернослив, Каждый День Курага , Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|