Diario di EmmmCeee, 13 mag 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023

57,9 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg. Rimanenti: 1,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 maggio 2023:

35 kcal

Gras: 1,73g | Prot: 3,40g | Carb: 2,25g. Colazione: Gloria Jeans Long Black (Regular). Pranzo: Best of The Bone Bone Broth Concentrate. Snacks/Altro: Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha. Di più...

1588 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 2,1 kg a Settimana

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