Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 121,56g | Carb: 124,84g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Экомилк Сыр Творожный, Съешь Меня Авокадо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры, Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Сливочный Сыр, Яйцо Куриное. Pranzo: Фуджи Яблоко , Щебекинская Макароны, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Шпинат. Cena: Съешь Меня Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Мойва, Шпинат, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|