Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 112,67g | Carb: 102,47g.
Colazione: Помидоры, Go On Nutrition Peanut Butter, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Огурец (с Кожурой), Daily Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе Вареное, La Pasta Rigatoni, Хуторок Творог 0,2%, Go On Nutrition Peanut Butter, Капуста. Cena: Американо, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Чечевица. Snacks/Altro: Roshen Чёрный Шоколад 80%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|