Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 140,52g | Prot: 60,00g | Carb: 19,87g.
Colazione: Американо, Сливочное Масло, Сыр. Pranzo: Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Куриный Бульон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Nutiva Кокосовое Масло, Перепелиное Яйцо. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Желе, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина_на_кето
|