Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2493 kcal
|
Gras: 101,63g | Prot: 88,59g | Carb: 298,04g.
Colazione: Sokołów Kiełbasa Spod Strzechy, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Spod Strzechy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Jajko Gotowane, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Piątnica Śmietana 18%. Cena: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Snacks/Altro: Ferrero Tic Tac, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|