Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 109,60g | Prot: 96,14g | Carb: 249,14g.
Colazione: Папа Может Окорок Российский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыроварня Сыр Качотта , Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, ВкусВилл Оладьи Тыквенные на Сметане. Pranzo: Самса с Тыквой, Му-Му Пирожок с Капустой , Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Кокосовый Латте Большой. Cena: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, SPAR Солянка, SPAR Булочка Чесночная, ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное Манго, Маракуйя, Малина, Кокос, Овощной салат, Плов с булгуром, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|