Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 72,94g | Carb: 141,31g.
Colazione: Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, Fine Food Блинчики с Мясом , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творог Обезжиренный, Щедрый Год Лаваш Армянский. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Ласточка. Cena: Nescafe Кофе Растворимый, Оладьи на Кефире, Светаево Молоко 1,5%, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная тушёная капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|