Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 24,61g | Prot: 31,03g | Carb: 204,45g.
Colazione: Льняное Масло, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Геркулес Овсяные Хлопья. Dopo Colazione: Ратибор Варенье Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Spuntino Mattutino: Моя Семья Сок Мультифрукт. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Семга на Пару, Картофельное Пюре. Spuntino Pomeridiano: Ладога Настойка Сладкая Клюквенная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|