Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 68,45g | Prot: 46,00g | Carb: 12,68g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil. Pranzo: Hilo Nacho Cheese Almond Flour Chips. Cena: Wellsey Farms Extra Jumbo Cooked Shrimp, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, College Inn Chicken Broth, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Land O'Lakes Salted Butter, Cos or Romaine Lettuce , Sam's Choice Wild Caught Sea Scallops . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irishdancer126
|