Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
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114 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 43,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 61,53g | Prot: 49,30g | Carb: 172,27g.
Colazione: Протеиновый Батончик, Сироп, Дим Кофе Латте. Pranzo: Табрис Ролл Калифорния с Семгой. Cena: Пирожное Корзиночка, Табрис Пирожное Милье-Фолье , Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Di più...
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239 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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