Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2015
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 37,64g | Prot: 144,39g | Carb: 308,58g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Pomarańcze, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Banan, Banan, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Melvit Płatki Owsiane Górskie, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Altro: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|