Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2015
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1995 kcal
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Gras: 85,43g | Prot: 87,31g | Carb: 219,35g.
Colazione: Nestle Carnation Creamy Evaporated Milk, Coffee with Milk, Helga's Wholegrain Bread, Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red). Pranzo: Chicken Breast Meat, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Cena: Milk, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Party Cake, Chip Shop Chips, Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Coffee with Milk, Milk, Bananas, Pink Lady Apples, Arnott's Tim Tam Double Coat. Di più...
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1720 kcal
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Esercizio:
Guidare - 10 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Illawong
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