Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
884 kcal
|
Gras: 11,05g | Prot: 70,43g | Carb: 131,81g.
Colazione: Bombbar Whey Protein Chocolate, Банан, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Приготовленная Квашеная Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Мёд, Банан, Яблоко, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksucha126
|