|
в общем, котлеты кордон блю лучше на ночь не есть, будет утром плюс) и еще чай лучше не пить. на ночь)
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 72,30g | Carb: 43,33g.
Colazione: Сыр Рикотта, Весела Корівка Плавленый Сыр , Клубника, Бекон (Жареный). Pranzo: Сыр Рикотта, Клубника, Галя Балувана Котлети Кордон Блю. Cena: Barilla Соус Песто, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Чумак Кукуруза Консервированная, Бекон (Жареный). Snacks/Altro: Libeert Dark Chocolate 85%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|