Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 70,37g | Carb: 90,30g.
Colazione: Творог 5%, Овсяноблин, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Капуста, Жареная Курица. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ольга W
|