Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 90,82g | Carb: 193,27g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Овсяная Мука, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Pranzo: Kinder Paradiso, Пестравка Сырок Творожный, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Ниагара Vips Mojito. Cena: Mama Лапша Chiken Abalone, Санта Бремор Креветки Королевские в Заливке, Пятерочка Манго, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alesha0009
|