Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 41,91g | Carb: 59,05g.
Colazione: Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Land O'Lakes Salted Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Fried Egg , Deli Sliced Ham, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian. Cena: Cucumber (Peeled) , Mushrooms, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . Snacks/Altro: Brach's Root Beer Barrels. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genigail
|