Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 47,49g | Prot: 53,10g | Carb: 104,46g.
Colazione: Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Kabak Yemeği. Pranzo: Beyaz Peynir, Karpuz. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Piyaz. Snacks/Altro: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Granola, Zazella Keçiboynuzu Kreması. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunaaumtlu
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