Diario di Irishdancer126, 14 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
67,3 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 84,02g | Prot: 49,17g | Carb: 8,37g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Cena: Butter (Salted) , Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cos or Romaine Lettuce , Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Snacks/Altro: Wellsley Farms Extra Large Cooked Shrimp. Di più...
1647 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore e 2 minuti, Dormire - 6 ore e 58 minuti. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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