Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 71,20g | Carb: 133,17g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Плов с Куриной Грудкой. Pranzo: Курага, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|