Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 29,86g | Prot: 81,15g | Carb: 148,24g.
Colazione: Бурже Хлебцы Шведские, Бульон с куриным филе и макаронами. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Альпен Гольд Пикник. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Курага, Ашан Цукаты , Изюм, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Бурже Хлебцы Шведские, Бульон с куриным филе и макаронами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|