Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 88,43g | Carb: 89,03g.
Colazione: La Tortilla Factory Zero Net Carb Tortillas, Value Corner Large Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Pranzo: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Watermelon , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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