Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 87,15g | Prot: 140,16g | Carb: 234,92g.
Colazione: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Геркулес Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Авокадо. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Саянский Бройлер Печень Куриная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Крупа Перловая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Морковь, Куриное Филе, Магнит Картофель. Snacks/Altro: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Свеклы, Пекинская Капуста, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Vitateka Аскорбинка, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|