Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 27,54g | Prot: 60,78g | Carb: 63,48g.
Colazione: Кофе с Молоком, Киноа (Вареный). Pranzo: Кабачок Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Любимый Город Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|