Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 71,97g | Prot: 91,45g | Carb: 114,24g.
Colazione: Капучино, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Green Слойка с Джемом. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Сметана 20%, Капучино, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|