Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2275 kcal
|
Gras: 98,90g | Prot: 69,62g | Carb: 270,91g.
Colazione: Take It Veggie Veganer Hafer Drink, Naturkind Dinkel-Müsli, Kölln Zartes Bircher. Dopo Colazione: Teig versunkener Kuchen, Elite Milchreis Classic, Banane. Pranzo: Kinder Bueno White, Duplo White , Weiße Bohnen Eintopf. Dopo Pranzo: Duplo White . Cena: Penny Markt Joghurt Salat-Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Netto Snack-Gurken, Beste Ernte Geröstete Paprika, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Bäckerkrönung Weltmeisterbrot. Snacks/Altro: REWE Feine Welt Nougat Pralinen . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karina.be.aus.g
|