Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 60,27g | Prot: 130,52g | Carb: 206,23g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур, Дома Куриный Бульон. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 9%, Манго. Snacks/Altro: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Зеленое Яблоко, Pwr Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|