Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 29,55g | Prot: 44,35g | Carb: 93,48g.
Colazione: Яблочный Пирог, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Pranzo: Крекеры, Sporty Light Protein Cookie Orange. Cena: Соленые Крекеры, ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsuki_tu(169cm)
|