Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 70,36g | Carb: 87,04g.
Colazione: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе. Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Булгур (Вареный). Cena: Голубика. Snacks/Altro: Крупская Шоколад Особый Тёмный. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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