Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 72,80g | Carb: 166,49g.
Colazione: Кофе, Ohla Сушеный Ананас, Орехи Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Куриное Филе, Кухмастер Горчичный Соус, Feta, Маслины Греческие Гигант, Горчица Столовая, Маслины без Косточки, Мёд Натуральный Цветочный, Морковь Пикантная, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Край Каравай Хлеб Старосельский. Cena: ООО Карамель Том Ям. Snacks/Altro: Волгир Конфета на Сливках, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Di più...
|
Aumentando 5,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|