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Allen einen guten Start in die Woche - LG Ralf
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1135 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 67,01g | Carb: 96,66g.
Colazione: Flohsamenschalen, Leinsamen, Kaffee mit Milch, Alnatura Hafermilch, Himbeeren, Magerquark. Pranzo: Gebratene Nudeln, Gebratene Ente. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Dir auch einen guten Start ☀️☀️
15 mag 23 da utente: willivogel21
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Storia del Peso di Ralf_2204
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