Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 82,75g | Prot: 145,46g | Carb: 137,49g.
Colazione: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Куриное Филе, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Фундук Фундук, Ирмень Творог 5%, Коровкино Молоко 3,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fat_Clown
|