Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2015
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 13,11g | Prot: 48,88g | Carb: 142,30g.
Colazione: General Mills Wheaties Cereal. Pranzo: Luzianne Sweetened Iced Tea, Subway Double Chicken Salad, Starbucks Cool Lime Refresher (Tall). Cena: Mochi, Pineapple, Black Raspberries, Strawberries. Snacks/Altro: Frozen Yogurt, Entenmann's Powdered Donut, Dried Prune. Di più...
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3005 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Guidare - 2 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 3 ore e 43 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RinLune
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