Week 2 since I got my head right a better loss But hoping to beat the 85kg but hasn’t moved Last 3 days but sometimes that happens 😀
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 40,60g | Carb: 132,50g.
Pranzo: Bisto Minced Beef Hotpot. Cena: Asda Chilli Con Carne & Rice. Snacks/Altro: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
15 mag 23 da utente: Chessnut64
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Thanks mate still over 10kg to go and my 60th birthday in 5 weeks so want to make biggest dent I can
16 mag 23 da utente: razor123ray
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Mine in two months 16th July I reach the big day!
16 mag 23 da utente: Chessnut64
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Only a day older technically but being healthy is a help
16 mag 23 da utente: razor123ray
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Razor you health that's matter
17 mag 23 da utente: Chessnut64
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Storia del Peso di razor123ray
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