Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 37,52g | Prot: 119,65g | Carb: 143,51g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные . Cena: Варенька Варенье Клюквенное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Маркет Перекресток Фасоль с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|