Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 113,17g | Carb: 220,53g.
Colazione: Верес Огурцы Острые Маринованные, Coca-Cola Кока Кола, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр Горгонзола, Сыр Российский, Румянец Хлеб Литовский, Яйцо Куриное, Ферма Вершки 10%. Cena: Barilla Макароны Отварные, Кизил, Ферма Вершки 10%, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Altro: Крафтяр Багет Подовый Мини, Творог 5%, Салтовский Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veryulya
|