Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 104,27g | Prot: 134,26g | Carb: 203,09g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pranzo: Kraft Bacon Caesar Dressing, Chicken Breast. Cena: Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet French Fries, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin). Snacks/Altro: Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Watermelon , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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