Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
474 kcal
|
Gras: 16,45g | Prot: 24,87g | Carb: 33,80g.
Colazione: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Melancia, Ovo Mal Cozido, Tirol Manteiga Extra Light, Bauducco Torrada Integral, Hortifruti Mamão Papaia. Snacks/Altro: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Tittos Torresmo. Di più...
|
Calando 5,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ilse Bacellar
|