Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 18,84g | Prot: 51,29g | Carb: 127,70g.
Colazione: Itambé Requeijão Light, Café, Bauducco Torrada Integra, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Tomates, Legumes Cozidos, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface, Ideal Uva Passa. Snacks/Altro: Canela, Banana Prata, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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