Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 100,53g | Carb: 193,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Авокадо, De Luxe Масло Солодковершкове 82%, АТБ Хлеб Финский, Яготинский Моццарелла, Premialle Фета, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна. Pranzo: Good Food Кукурудзяні Хлібці, Мрия Какао, Авокадо, АТБ Банан, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Яблоки Гала, Галичина Молоко Безлактозное, Яйцо, Łaciaty Serek Śmietankowy, Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку, Рома Лаваш Цельнозерновой. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karavelna
|