Diario di jocisutil, 15 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
75,5 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3065 kcal Gras: 113,61g | Prot: 48,66g | Carb: 462,50g.   Colazione: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Pão Francês. Pranzo: Maçã, Biscoito de Polvilho, Visconti Biscoito Recheado Sabor Morango, Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate. Cena: Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Visconti Biscoito Recheado Sabor Morango. Di più...
1839 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jocisutil


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