Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 64,83g | Prot: 54,44g | Carb: 134,84g.
Colazione: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Dopo Colazione: Вареное Яйцо. Spuntino Mattutino: Коркунов Конфеты с Орехом. Pranzo: Super Good Паста Альфредо, Сыр Российский, Семга. Cena: Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское. Dopocena: Good Food Чернослив без Косточки. Di più...
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peso stabile
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