Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
465 kcal
|
Gras: 13,76g | Prot: 44,73g | Carb: 40,78g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Pranzo: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Кофе с Молоком, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|