Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
730 kcal
|
Gras: 34,95g | Prot: 39,52g | Carb: 86,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pranzo: Яблоко Яблоко, Морковь Морковь, Банан, Киви. Cena: Женгялов Хац Женгялов Хац, Борщ С Говядиной Борщ С Говядиной, Домашний Борщ, Огурцы Огурцы, Помидоры. Snacks/Altro: Клубника, Grand Candy Эклер. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|