Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 79,46g | Carb: 14,89g.
Colazione: Сырная Долина Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Светаево Творог 9%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hellene77
|